FBA18 May 2022Her Zaman Dinamik ve Odaklı Olmak İçinÖnceleri odaklanma sorunları yaşayan, stres ve kaygı seviyesi sürekli artan biriyken dinç, odaklı ve sakin olabilmeyi başardım. Bunu ...
Sedef Özcan1 Ara 2021Magnezyumun ÖnemiMagnezyum günümüzde herkeste yetersiz alınan bir mineraldir. Herkeste diyorum çünkü biraz iddialı konuşmam gerekiyor. Neden mi? 1) ...
FBA15 Oca 2021Diyetin Yanında Hangi Takviyeler?Öncelikle takviyeler kişiye özeldir. Bu nedenle şu hastalıkta bu takviye, bu diyette şu takviye de doğru değil. Bu nedenle ben size en...