Bireysel eliminasyon diyeti, diyetten bazı tetikleyicilerin çıkması ve anti-inflamatuvar beslenme ile çözüme adım adım yaklaşalım.
Multipl Skleroz
Aynı anda bağırsaklar, karaciğer ve tiroit bezini besleyelim. Altı öğünde değil, çözüm seyrek beslenmededir.
Tiroit Problemleri
Cilt hastalıkları birebir bağırsaklarla ilgili hastalıklardır. Atmamız gereken ilk adım; mide ve bağırsaklarınızı rahatlatmak, alerji durumlarını en aza indirmektir.
İlk adım bağırsakların ve yumuşak dokunun doğru beslenmesi, bağışıklık sisteminin sakinleştirilmesidir.
Artrit ve Fibromiyalji
Düşük FODMAP, eliminasyon diyetleri, histamin alerjisi, patlıcangiller... Bağırsaklar biraz başına buyruk organlardır. Birlikte bağırsağınız için en iyi planı hazırlayalım.
Bağırsak Hastalıkları
Kanser karbonhidratı çok sever. Gelin onun tek besin kaynağını keselim ve aç bırakalım. Vücudun kendini savunmasına destek olalım.
Kanser
Tip 2 diyabette 6 öğün beslenme olmaz. Eğer üstesinden gelmek istiyorsanız seyrek beslenme en önemli silahınız olmalı.