Marble Surface

Sağlıklı Yaşam Atölyesi

Fonksiyonel Beslenme Akademisi

SAĞLIKLI YAŞAM ATÖLYESİ 10 OCAK'TA BAŞLIYOR!

10 Ocak 2022 -  1+4 hafta
 

Yeniyıl kararlarınız arasında temiz beslenmek, meditasyonu ve egzersizi hayatınıza katmak yani DAHA SAĞLIKLI yaşamak var mı?
Yanıtınız evetse ama motivasyona ihtiyacım var diyorsanız size harika bir haberimiz var.
Fonksiyonel Tıp Diyetisyeni İlker Pazarbaşı ve Fonksiyonel Tıp Yaşam Koçu Tuba Öztürk 10 Ocak'ta harika bir grup çalışması başlatıyorlar: Sağlıklı Yaşam Atölyesi

1 hafta (hazırlık) + 4 hafta, toplam 5 hafta sürecek online atölyemizde neler mi olacak?
🌸Eş zamanlı yürüteceğimiz facebook ve whatsapp grubu,
🌸Temiz beslenme hakkında bilgiler, eğitimler,
🌸Örnek menüler ve lezzetli tarifler,
🌸Alışveriş listesi,
🌸Besin destekleri hakkında bilgiler,
🌸Motivasyon videoları,
🌸Zoom soru cevap canlı yayınları,
🌸Stres yönetimi, nefes egzersizleri ve meditasyon,
🌸Uyku kalitesi,
🌸Etiket okuma ve kimyasal ürünleri hayatımızdan çıkarmak,

Birçoğumuz yeniyılda kararlar alırız ve bazen henüz 2. haftada bunları uygulamaya üşeniriz. Sağlıklı Yaşam Atölyesi'ne katılanlar grup sinerjisinden aldıkları güçle sağlıklı yaşam yolculuklarına sıkı sıkı sarılacakla.

Siz de bu muhteşem grupta yer almak ister misiniz?

10 Ocak'ta başlayacak olan çalışma 1 hafta hazırlık + 4 hafta sürecektir.

Ücreti 600 TL’dir.

Kayıt olmak için ödeme linki https://iyzi.link/AHnYGw

26.png

Bu atölyeye kimler katılabilir?

  • Sağlıklı yaşam alışkanlığı kazanmak isteyenler,

  • Aç kalmadan temiz beslenmeyi ve pratik tarifleri öğrenmek isteyenler,

  • Otoimmün hastalıkları olanlar,

  • Kronik hastalıkları olanlar,

  • İdeal kilosunda olmak isteyenler,

  • Egzersizi ve meditasyonu hayatına dahil etmek isteyenler,

  • Kendisi, ailesi ve özellikle de çocukları için sağlıklı beslenmeyi mümkün kılmak isteyenler,

  • Yaşam kalitesini artırmak isteyenler,

  • Kimyasal ürünlerin sağlıklı alternatiflerini öğrenmek isteyenler,

  • Sabah yataktan kalkamayıp, yorgun, halsiz hissedenler!

Program kapsamında neler yapacağız?

  • Grubumuz facebook kapalı grup ve whatsapp üzerinden ilerleyecek.

  • Program boyunca size motivasyon videoları /ses kayıtları, temiz beslenme ve sağlıklı yaşam hakkında eğitim videoları, alışveriş listeleri, örnek menüler ve sağlıklı yaşama dair bütünsel yaklaşım içeren bilgiler iletiyor olacağız. Meditasyon ses kayıtlarımız olacak.

  • Çalışanlar ve yurt dışında yaşayanlar da programa katılabilir, tüm iletilen video, ses kaydı ve dökümanları uygun olduğunuz zaman inceleyebilirsiniz.

  • Haftada 1 gün zoom üzerinden soru cevap canlı yayını yapacağız. Haftaiçi akşam saatlerine planlanacak, net gün ve saati grupta paylaşılacak. Katılamayanlar için zoom yayın tekrarı 7 gün boyunca izlenebilir şekilde paylaşılacak.

27.png

İdare ettiğiniz değil, hak ettiğiniz sağlık seviyesine ulaşmak için grubumuza katılın!

Süreç nasıl ilerliyor?

  1. Kayıt işlemleriniz tamamlandıktan sonra size  48 saat içinde bilgilendirme e-postası atılır.

  2. Çalışma tarihi geldiğinde facebook ve whatsapp grupları aktif olarak kullanıma açılır.

  3. Hazırlık haftası bililendirmeleriyle sürece başlanır.

10 Ocak'ta başlayacak olan çalışma 1 hafta hazırlık + 4 hafta sürecektir.

Ücreti 600 TL’dir. Kayıt olmak için ödeme linki https://iyzi.link/AHnYGw

 

Sorularınız mı Var? Bize Ulaşın:

Tel: 0545 505 40 42

E-posta: bilgi@fonksiyonelbeslenmeakademisi.com